活动好上肢关节，两人又快速做了一组下蹲和仰卧起坐，在很多人惊讶的目光中，提前结束了早操。

回去后，两人也没闲着，整理内务，洗漱，然后就吹牛坐等开饭。

早饭依旧是面条，只不过调料汤很实在，红烧萝卜炖牛腩。大块牛肉新鲜萝卜，荤素搭配恰到好处，香味弥漫了整个食堂，所有人吃得那叫一个畅快，就连史莫钱这样的小胃口，也吃了平平一汤碗，山魈和欧德孟就更不用说了，两碗起步才对