从三个月前打破胎中谜，觉醒特殊能力后，他就只打算走一条路——习武。

惟有伟力归于自身，才能真正掌握自己的命运！

飘飞出去的思绪迅速被收回，江殊想象自己是一碗浑浊的水，安静下来，杂质沉淀，水色清澈。

这是他前世得来的“一碗水法”，与马步桩配合，相得益彰，事半功倍。

起时脚趾紧抠如鸡爪，腿崩，腰提，腹收。

伏时脚趾松开如鸭蹼，腿松，