并且能够留下微弱的能量，从达到欺骗大脑，提高运动表现和缓解运动疲劳的作用。

穆里尼奥用力敲了下战术板，沉声说道。

“下半场比赛，你们要着重打击对手身后两侧的边肋空当。”

“用短距离横传吸引对手注意力，其余球员在进行纵向传球和突破时，便会非常容易。”

“还有，楚，你的站位不要太死板，今天只是训练赛而已，大胆插入防守球员背后的区域，帮助伊布拉扯空