间可以更早，两岁多就没什么问题了。

为了稳妥起见，李鸿天决定让两个孩子满三岁以后修炼。

修炼的第一个境界为凝气。

感应天地间灵气，吸纳到身体中。

之后便可以借助这些灵气，施展一些简单的武技。

灵气在吸收到身体的过程中，也能提升一些身体素质。

李恒闭上眼睛，意识集中在躯体内。

他的身体与正常的修仙者可不