第204章 我心脏不太好(5 / 13)

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李平安蛮认同这个观点的。

就比如自己修炼的龟息功。

【龟息功:93%】

龟息功本质上便是通过正确的修养“养”出来的,而不是光靠苦练就能“练”出来的。

需要一点点的培养,磨炼。

内力要练的越久,才会越深厚。

精气神就会积累起来,越积越多,体力也就越强。

养练结合,以养为主。