，流向气海，而且越来越大。

李平安长长吐出一口气。

内息流转，精神为之一振。

随着日复一日的修炼。

他的呼吸也自然而然地变细，变成一条细细的丝线。

又深又韧，一直延伸到丹田。

蜕变并非一蹴而就，需要慢慢锻炼。

李平安重复着自己平淡，且简单的生活。

每天练武、练功，慢慢地完善自己的身体，让