“萱萱醒了，穿件外套，妈妈开了窗户，可能有点冷，不要着凉了。”荣娴仙看着刚刚起床，揉着眼睛，有点呆萌的女儿鼻子有点发酸。

“好的，妈妈，今天空气闻起来好舒服。”萱萱用力地抽了两下鼻子说道。

“是吗？萱萱，那你像妈妈这样，坐在这里，慢慢的深呼吸，然后长长地吐气，这叫打坐，对身体很好的，一起试一下，好吗？”荣娴仙稍稍有