道：“我的瑜伽是跟印度的一个瑜伽师父学的。大概是五年前吧，我去印度旅游。在一座寺庙的广场前看到很多人坐在那里练瑜伽，我一时兴起就跟着学了一会。领头的瑜伽师父说我软骨很软，十分适合练习瑜伽，就留我在庙里住了几日。

我反正没什么事，就索性跟着瑜伽师父学了几天。后来我走的时候，她还给了我一本小册子，让我没事的时候照着上面的瑜伽动作练习。长此以往的坚持下去，对身心都有很大的好处。这五年我几乎