了起来，而不管他怎么踩，这具健身器材都被牢牢的锁在了地板上，不会乱动。

而“踩单车”的目的，自然是为了练习腿部力量和腰部力量了。

安安看着秒表上的时间，一圈圈的走着，不忘鼓励道：“已经过去两分钟啦，爹地热身完毕的话，就可以加速了哦~”

因为怕肌肉拉伤，所以傅朔一开始踩的很慢，在安安的提醒下，傅朔握着车把的手一紧，上半身向前倾斜，开始发力。

傅朔每次曲起腿时，