然后再把丹田填满，再一次压缩，晋级五品后期。

第三次压缩后，那么就是五品圆满了。

能够冲击六品境。

宋天估算了下，以现在的修炼速度，最多十日，他就能用真元把丹田填满。

但这压缩也是有讲究的。

压缩到二分之一也是压缩，压缩到三分之一也是压缩，压缩到十分之一还是压缩。

按照《金阳功》上的介绍，武者最多可把真元压缩