当于一个普通人。

好在其中也给出了如何提高自己的精神力量的方法，吸收精魄和能量的办法对现在的我来说有些不太现实，上边说最起码得等到了炼神反虚的层次，吸收一些精魄能量才不会对自身产生反噬，不然以我现在普通人的精神力量，吸收哪怕一个小鬼的精魄，恐怕都能被弄成傻子。

所以我还是按照上边说的第二种办法，慢慢一点一点修炼。

修炼的办法很简单，就是让自己进入冥想状态，