陆潇看着旺达的蓝灰色的双眼停顿了几秒：“冥想的要点是放空大脑的一切，吸收外界能量来淬炼自身。”

“冥想的效果因人而异，有些人能进入效果最佳的深度冥想，而有些人的冥想效率就非常低。”

“我研读过历代卡玛泰姬秘术师留下的手札，大致总结出了一个规律。”

陆潇伸手点在旺达的额头上，清凉的魔力顺着旺达的法术回路运行。

“用通俗易懂的话来解释，冥想的