道。

“也是，再长高就别练短跑了，改练篮球吧！”陈健继续介绍道：“这个哈贝贝个子不高，官方说他有一米六五，不过我看他的实际身高肯定不到一米六五。这种小个子运动员的腿长不足，所以只能用步伐的频率来弥补这一点，因此他迈步的频率肯定要比你这种大个子运动员要快的多。如果你被他影响，试图想要追上他的步伐频率，不但会影响到自己的节奏，还很容易让谁肌肉或韧带受伤。”

陈健话音顿了顿，