父，您放心吧，我一定会好好修行！”

山猫不敢有丝毫的懈怠，当即便继续打坐，开始静静修行。

江北辰淡淡点头。

打坐，是修行的一种方式。

这种方式，远比强化肉身力量要好！

因为跏趺坐，是顺应自然规律，令身体与宇宙合一，更容易达到入定的状态。

而达到入定的状态，便是与宇宙同体，可接受日月之光，灵气之能，贯通自己的身体气脉