后盘膝坐下开始专心修炼。

虽然不控制也能够自动修炼，可是如此专心修炼速度更快。

散出体外的紫色雾状真气覆盖秦羽周围两三米范围，那些紫色云雾也不断旋转着，秦羽整个人都仿佛被一团紫色云雾所包围。这些紫雾吸收着天地星辰之力，然后涌入肌肉筋骨中。

星辰之力突破肌肉筋骨的时候，肌肉筋骨自然吸收部分，同时被淬炼，而后这些携带着星辰之力的紫雾又回到了丹田内，经过丹田内星