别，比不了自己的明玉功。

当然，即便如此，只要练成了这门武功，在倚天世界，只要遇到的不是张三丰那老道，也足够横行天下了。

而且这门内功有个绝大的好处，便是练成之后百毒不侵，避一切邪瘴。

对他也极其有用。

姚天禧被自己师傅毫无征兆的站起来吓了一跳，他还以为是有什么敌人来袭，他连忙四周张望了一下，并没有看到有什么异常的地方。

“师…