一年之计在于春，一天之计在于晨。早晨第一缕阳光升起来的时候，会爆发出一股紫阳真气来，而这股紫阳真气对于所有修炼者来说都是大补之物。

早睡早起的人身体好，因为早起的人在呼吸中会吸入少量的紫阳真气，虽然只是少量的，但是却对人的身体健康非常有益。

舞凝香做了一个很深很深的呼吸，只见一道微弱的紫色气息向舞凝香的鼻中涌了进去，慢慢的融入了舞凝香的身体里，舞凝香盘腿坐在