，基本上只能靠先天体质，如果你本身就是荒古圣体、先天圣体道胎，或者是什么混沌体之类的无敌体质，磨炼肉壳自然是事半功倍，反之，如果你体质一般，就要事倍功半，甚至影响修行的时间。

修士修行之路崎岖，谁不是争分夺秒，又有谁会花费时间浪费在对修行无益的事情上。

所以，这也导致了炼体高手十分短缺，像是西漠黑头陀那样的大高手，只要愿意前往未知域，立刻会成为几大势力的座上宾。