陈进行最强力，也是最为科学的体能训练，现代格斗技的基础毫无疑问就是强大的体能，除此之外就是全面的技术，坚强的意识还有机敏的反应，不过话说有关于后面的几个方面，只要是职业级别的格斗家那都是相差无几的程度，而毫无疑问最关键的也就是这体能的训练，这是现代格斗技的重中之重，尽管有些人很喜欢瞎咋呼一些什么所谓的精神力量，但是事实上证明了那都是狗屁，精神永远也无法战胜物质，这才是这个世界的真理与法则。