修炼，可顾不得这些，只能跟着锻炼，而随着宋子航的舞动，宋子航敏感的感觉到周围空气中的真气开始疯狂的向自己身体内汇聚，而且速度非常快。

当宋子航不知不觉的把第一个境界的十二个动作都锻炼完之后，宋子航只感觉一股纯正的天地灵气猛地钻进了自己的四肢百骸。

下一刻宋子航浑身舒服的都想哼出声了，而且刚才由于外太空挤压导致的身体疼痛全部消失，并且宋子航明显感觉自己的皮肤坚韧了不少。