“反正是不要钱的，先凑合着，好歹也从里面了解了点修行的粗浅知识。”

李白一边继续往下看，一边在心里安慰自己道。

养气最终的目的，自然还是炼气。

看了这么久，李白总算是进入了他最感兴趣的“练气篇”。

练气也即是炼精化气。

修者通过冥想凝神，将储存在五脏内的元气，通过特定的经脉导入丹田之中。

这里《五元诀》中还