连续一个星期，陈暮都在全力地练习敛息法。七天的练习过程中，他强忍着剧烈的副作用。由于连续的呕吐，他的生理机能不断下降，整个人看上去整整瘦了一圈。原本他就并不显健壮，这一瘦下来，给人感觉就多少有些孱弱的味道。马可维特见陈暮的“病情”还在持续，安慰了他几句，便接受了一份委托。他大概还需要三天才能回来。

这一个星期里，每天陈暮都平均要呕吐七次以上，有时甚至吐到脱力，但他硬咬牙坚持下来。