么难度。

但这一个月特殊的训练，带给韩成吉的提升，他却是相当清楚。

控制力方面的进步，这是挖矿期间循序渐进，逐渐的提升起来。

这次修炼之初，解除元力禁锢、重力压迫后，身体完全释放出来，气血之力与元力的联动，穴窍与经脉、丹田的关联，用元力促发身体的活力，才是他最大的收获。

在这一方面，比起修为突破一层，更是让韩成吉高兴。

炼气、炼