估标准，功法确定的一个修炼理论，并不是说每一次修炼，都必须持续九个时辰。

魂念冥想，进入重压攀登的状态，肯定都有一点效果，持续时间越长、效果越明显。

反之同理，只是不到九个时辰，肯定达不到同等效果。

单次攀登三个时辰，肯定有一点效果，但三次都是三个时辰，叠加起来的效果，必定不如一次九个时辰。

尽管这个情况，不是功法指明的信息，但韩成吉的修炼理