不过杨凡绝对不会就这么放弃，回到房间的他盘膝而坐，双手交叉手心向上，眼观鼻鼻观口口观心心神合一，这是一种修炼的方式，不管是太极心法还是无量心法之中都有这样的修炼。

修炼的主要目的就是更加巧妙的掌控，让修炼者更加容易掌控异能，随着杨凡的心神合一，他的训练也开始了。

精神力的修炼远不比体能的简单，需要精准控制自己精神力去汇集异能分子，并按照自己的要求配比，是