的看卧推重量,也要看卧推者自身的体重!” 奏流院朱美给纱仓响进行着科普。 “一般来说,经过锻炼的人能卧推相当于自己体重的重量就已经算是合格。优秀的运动员也只是提高到1.5倍!” “可那个人体重可能也就一百三十斤,足足举起了两倍于自身的重量!再加上他那瘦弱的体格和并不宽厚的肩膀手臂,这简直就是奇迹!” 奏流院朱美的双眼闪闪发亮,纱仓响却还是半懂