轮流着挖，一天食一种，才不觉得乏味，现在也是这样，他徒手折下一根枯枝，撬起几个大蕃薯，提着薯柄，回到石洞，走进厨房，煮起了蕃薯汤来。

食过中餐，他决定去练功了，来到水潭边时，爬上了那个石墩，从内衣口袋中取出药瓶，倒出一粒仙丹，服下去后，便静心屏气地练起功来。

如果是以前，他服下仙丹后，要跳进冰冷的潭水中，浸泡一个时辰，待心平气和之后，才爬上那个石墩，开始练气，现在，他体