五公里的路，下楼跑步大概三十分钟，就回来了，晨运结束了，回到家里，家里的三只，压根就没有起床的意思。

可能是喝了酒的关系吧，睡的还特别的香。

安惜随手蒸了几个包子，一边练习截拳道，一边等包子熟，做什么事情其实都是一样的，不进则退，一段时间不练习，都是会衰退，为了保持最佳状态，安惜决定每天坚持练习套路至少半小时的时间。

反正现在司法考试也已经考完了，不需要再