是比较轻松的时间段了，因为这段时间她需要用来反思自学，打坐修炼。其实一旦身体开始习惯之后，修炼都不用小一刻意的去进入那个状态，现在的小一是二十四小时都在修炼状态中。

连续四个月，风吹雨打，从不间歇。小一的转变也清楚可见，经过上次的训练，小一长了十厘米，经过这次的训练，小一长了十五厘米，现在小一有一米四五了，身形像新芽般舒展开来，以前有些稍圆的脸蛋稍稍瘦了，看起来整个人成长了一些，不再