种功夫，可使人不畏寒暑，四时只穿单衣蔽体而能云游四海。

这种内功不仅涉及到内功理论，还要具备道家独特的宇宙观和养生理论。

不过还是那句话，内功也是有极限的。

像有些人在北方的冬天，经常下雪，天气较冷，但是仍然只穿一件衬衣一件外套，不穿毛衣和羽绒服。

但寒暑铁布衣比这还要狠得多，可也绝不可能一个裤衩行天下，光着身子走天涯那样彻底没有界限。