不多时，管理处内，便是传出了董鹏的阵阵惨叫声。

良久过后，杨戬从管理处出来，带着一身腰酸背痛，鼻青脸肿的董鹏走了。

而云帆也是重新坐下，感觉这打的还真是舒坦啊！

怪不得以前保安他们给自己炼体以后，都那么的高兴，云帆心中又是想到。

听着音乐，云帆不禁哼起了小调。

时至中午，云帆去寺庙吃了顿午餐，然后打了一个电话给秦萧，不过