看，已是早上六点钟。

这一晚上的锻炼，云帆是有些适应了千斤镯的重量，但全身上下也是酸痛的很，不好好休息一番是不行的。

现在他只想快点回到管理处楼上，自己的床上好好睡一觉，不，是坐在床上修炼，因为今天晚上还要陪秦萧一趟，修炼比睡觉来的实在，又好又健康。

“管理员早啊！”

云帆正慢慢的向前方走去，一旁，杨戬兴高采烈的声音响起。

这一