实力，所以...”

“所以什么？”云帆不知怎的，心里也感到不安。

“管理员可听说过刀山火海。”黄龙真人接了一句。

“听说过。”云帆点点头，再然后好似想到了什么，头上流下了一丝冷汗。

只听玉鼎缓缓道：“三转玄功，三转炼体，一转锻肉、二转修身，三转炼灵，锻肉只是基础，增加身体的防御性，但也是重中之重，因为一切都是从这锻肉开始。”

“