学习和训练的！“齐邦斗志满满的说。

“另外，六势是六势，你的基础训练也不能落下。”柯宏比划着说，“关节枝和基本的打击还是要持续的。”

于是，接下来柯宏简单和齐邦进行了初步的指导。首先是帮他调整了一下基础训练。让他以难知如阴和侵略如火两势为前提展开专项训练，必须确保肘关节、膝关节的力量。另外侵略如火是种很消耗体力的技巧，体力训练当然也很重要。

做完这些，柯宏