“我这可不是故意的，这是有科学根据的。现在还没有进入冬季，五点左右的确是太阳刚刚升起，植物开始做刚合作用的时间。等到了冬季，太阳升起的时间晚，就不能这么早晨练了。冬季这个时间晨练，对身体没有帮助，反而有害。但是可以尝试夜跑，对身体也很有好处的。”

夏琳听不太懂这，当即也拍板，“唐赢，这个阿姨也不太懂，你来安排，尔雅照着做就行了。”

“行吧，阿姨，那我等会写个时