法。

在基本气功入门之后，修行了小周天功夫有一定的程度，便可以接着修行大周天功法了。

按照道理来说， 能够修行大周天功法的人，往往都是超过四十岁的中年人了。

毕竟，基本气功主要是培育气感，打磨心性，一旦产生了稳定的气感，那么，基本气功便算是入门了。

入了门，便可以选择别的气功继续修行。

道家气功，虽然延年益寿，品性纯正，但也正是