士服食才有效果，切越往上效果越小，第一次吃效果是最好的。

除了蕴灵丹，还有其他几样丹药都是对练气期修士大有增益的丹药。

当然还有筑基期的丹药，可能是东华上仙的水平在炼制筑基期丹药有些困难，所以林小飞见到的丹方都是适用于练气期修饰的。

当然还有几样让凡人服食改变体质的丹药，比如锻体丹，能够淬炼身体，让肉身达到一个很高的层次。

辟谷丹，可以让人几