多样，可以开辟经脉引入丹田，也可以进行多种锻炼增强体格进行炼体。

但是这些灵气却对人体极为排斥，这让陈锋无论如何想破了脑袋都想不出来其中的原因。

此时宋局长突然走到了陈锋的背后，有了刚刚的经历陈锋也有所察觉，连忙转身说道：“宋局，你来的正好，正好有些事儿还要麻烦你一下。”

可陈锋转过身去，却见宋局长的脸色有些不好，似乎是在生气的样子但又一副便秘的表情，想必