首先依旧是两只精灵的体力训练，其次才是速度，招式这些的训练。

训练开始了，陆泽也没闲着，叉字蝠不用操心，她自己知道现在需要练习什么方面。

而铁螯龙虾也在陆泽的计划下，练习着技能的熟练度以及龙虾钳子的力量训练。

小火龙在跑步, 陆泽也跟着两只小火龙跑步，同样和陆泽一起跑的还有岁炎。

小胖子富贵不行，才跟了