泡的时候效果很显著，泡多了也没什么效果，所以我今日才会安排你们跑一百圈，并且封住了你们的元气。”

听到云华锦的话，楚安乐跟云嘉言自然心里有些悸动，纷纷默默地低着脑袋。

“不过…你们还有三十圈没跑完，这三十圈就记在明天的账上，也就是明天你们得跑一百三十圈才行，至于现在…你们都回房歇息吧。”云华锦一说完，就移动脚步，推开自己的房门说道：“我就先去歇息了，你们也早点歇息，明日