一夜休息之后，陈扬一早就起床了，在院落内随意的练习着拳脚功夫。

这可不是固定的武功套路，完全是自由挥，拳随意动，意由心。

虽然从表面上看起来他练习的拳法十分的简单，就像是一位老人正在慢腾腾的打着太极，但却蕴含着一种天地至理，这可不是任何人都可以做到的，一般人看到陈扬的动作后，根本就看不出来什么，除非是那些丹境巅峰，或者是丹境圆满层次的高手才能够看出来一些端倪。