方牧野拿着帛卷原路返回，来到湖边盘膝坐下。

将帛卷展开，便看到第一行写着“北冥神功”四字，其后写道“《庄子》‘逍遥游’有云‘穷发之北，有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修者，其名为鲲。”

“又云‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’”

“是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功