有顺逆两种方向，顺缠丝是顺着太阳的动态，是向心力，是吸，逆缠丝是逆着太阳的动态，是离心力，是斥。”

“而且太极拳又何止与太阳有关。月亮被称为太阴，你看那太极图，是由阴阳二鱼组成，那阳鱼，就是太阳，那阴鱼，就是月亮。”

“太阳和月亮，便是日和夜，便是阳和阴。阴阳体现于拳，就是明内外，分虚实、辨开合、析柔刚。阴阳相济，时时刻刻阳不离阴，阴不离阳，阴阳渐变而互换，就是太极的圆象。”