，在接收到外界的刺激以后，便会在第一时间做出本能反应。

这些运动员往往是在身体做出本能反应的动作以后，大脑才接收到身体传来的讯息，接着才发出相应的讯号使身体发力。

这也是许多运动员会因为紧张等原因犯规失误的原因，其中最常看见的就是短跑选手在鸣枪前抢跑的失误犯规。

除了反应速度以外，肌肉记忆也有疲劳校正的特性。

为什么有的篮球选手在打完半场以后，投篮命中率便会