特兰奇开口：“呵斯特兰奇法师，想要像我一样，学会拳法，那么就需要每日十公里跑步！每日一百个仰卧起坐与俯卧撑！无论怎样也要坚持下来！夏天就算再热也不能打开空调！”

李烨虬结的肌肉展示了起来，有如游龙在其背后一般，这法子斯特兰奇人都麻了：“这这不是简单的健身训练方法吗？”

李烨哼哼一笑：“相信我！只要你能够忍住不开空调之苦！那么你定然能够与我一般！”