可以将修炼者的体魄打熬到20级准大魂师级。

以上，是无魂力的普通人，单纯以自身气血来修习这两门功法所能够达到的成就。

若是有魂力的魂师修习，在本身的武魂加持，以及魂力蕴养、淬炼下，则是可以将修炼成果向上抬升半个层级。

即，魂士修炼成功，可以提前拥有一环魂师级的体魄；而一环魂师修炼，则是有望将身体素质打磨到二环大魂师级的程度。