深度睡眠一小时后，凌易准时醒来。

稍一感知，凌易就对自己当前的状态做到心中有数。体内魂力恢复的七七八八，肉体与精神上的疲累倒是完全恢复。

随着体内魂力日渐增多，想要通过深度睡眠来让身体自发调息回复，效果变得不再那么理想。

这不是深度睡眠的质量下降了，相反，随着精神力的提升、身体机能的强大，深度睡眠时的‘本我状态’也随之获得了加强。

但单位时间里的魂力