“大通初修通九窍，九窍原在尾闾穴，先从涌泉脚底冲，涌泉冲起渐至膝。”

“过膝徐徐至尾闾，泥丸顶上回旋急。”

“金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫室。”

“……”

王处一面对楚平生，徐徐道出全真派内功心法内容。

差不多一刻钟，重复两遍后，他缓缓收功。

“记下了吗？”

楚平生说道：“记下了。”

“真的记下了？”