这两天宋宜在曙光的压榨下，上午早起温习《玉清天韵诀》《灵药学基础》，下午进入空间练剑，剩余时间继续背书，到了晚上认药材、泡药浴。

练剑不是每天学两式，只练那两式，而是依次叠加。

前日练持剑、满把，花了一个小时多。

昨日再学螺把、钳把，又将这四式串起来一起练，一式依旧半小时，用了两个半小时。

今日，持剑、满把、螺把、钳把、刁把、压把，共计六式，曙光一点