哪怕是普通人都可以通过专人指导来掌握这项能力，让自己的心境变的平和

它是每一名武者都要进行的必修课，可以让人抛除杂念，内观己身

据传说，古时候有武道进入化境的绝顶高手可以通过冥想，进入玄之又玄的内景世界

梁悦虽然没有达到这样的境界，但作为华国武术的顶尖高手，以此摒心静气，让自己的气息内敛还是能够做到的

她已经耗不起了

与其这样等着被怪物一个个把学生